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Comment gérer son stress au quotidien comme un pro
Gérer votre stress avec le même protocole que celui utilisé par des professionnels hautement stressés comme les sportifs de haut niveau, les chefs d'entreprise, les traders et les investisseurs?
Apprenez à gérer votre stress facilement avec le même protocole utilisé par des sportifs de haut niveau, des chefs d'entreprise, des traders, des investisseurs…
Découvrez notre programme conçu pour vous donner tous les outils dont vous avez besoin pour gérer efficacement votre stress.
Qui suis-je?
Je suis Sébastien Gori, coach, préparateur mental, formateur et conférencier
Spécialisé dans la gestion des émotions et du stress ainsi que la mise en place de nouvelles habitudes de vie. J'aide quotidiennement des sportifs haut niveau, des chefs d'entreprise, des traders, des investisseurs et toute personne cherchant à évoluer positivement et atteindre son plein potentiel.
Formation "Gérer son stress au quotidien comme un pro"
L'objectif de cette formation est de vous donner les outils et les techniques nécessaires pour gérer efficacement votre stress. La formation vise à vous faire comprendre comment le stress affecte le corps et l'esprit, et comment le gérer avec le même protocole que celui utilisé par des professionnels hautement stressés comme les sportifs de haut niveau, les chefs d'entreprise, les traders et les investisseurs…
Grâce au protocole Mental Win issus de la neuroscience et de la neurochimie, vous régulerez votre stress pour atteindre une vie saine et heureuse.
DEVENEZ UN EXPERT DANS LA GESTION DU STRESS
Découvrez comment transformer votre stress en pouvoir rapidement avec notre formation "Gérer son stress au quotidien comme un pro"
Avec la formation "Gérer son stress au quotidien comme un pro", changez votre vie dès aujourd'hui et commencez à vivre sans stress
Prenez le contrôle de votre stress pour évoluer sereinement dans tous les domaines de votre vie et devenir le meilleur de vous-même
95 % DE NOS PROBLÈMES SONT DÛ AU STRESS
Le stress est généré par la mauvaise gestion des émotions, (nos émotions sont gérées par notre intelligence émotionnelle. ) les deux sont donc intimement liés pour preuve Physiologiquement, le stress produit dans notre corps de l’adrénaline et du cortisol. On retrouve ce cortisol dans les larmes d’une personne triste ainsi que dans la sueur d’une personne qui a peur. Le corps est bien fait et le lien entre le stress et les émotions est clair.
Physique: Maladies, Malaises, Blessures, douleurs diverses…
Psychologique: Burn-out, Dépression ,Situations conflictuelles à répétition…
Voici quelques-uns des objectifs spécifiques de cette formation :
- Apprendre comment le stress fonctionne : Comprendre les mécanismes sous-jacents du stress peut aider à le gérer plus efficacement.
- S'approprier le protocole : La formation vous donnera des instructions détaillées sur la façon de mettre en œuvre le protocole de gestion du stress utilisé par les professionnels de haut niveau.
- Utiliser le protocole au quotidien : La formation vise à ce que vous incorporiez ce rituel dans votre routine quotidienne, pour que la gestion du stress devienne une partie intégrante de votre vie.
- Mettre en place des outils de gestion du stress : Les outils comprennent la cohérence cardiaque, l'homéopathie, l'utilisation d'huiles essentielles et la méditation. Vous recevrez des fichiers PDF détaillés et des liens MP3 pour vous aider à mettre en place ces méthodes.
L'objectif final de cette formation est d'améliorer votre qualité de vie en vous aidant à gérer votre stress. En maîtrisant le stress, vous pouvez mener une vie plus saine et plus heureuse.
» COMPRENDRE: Le fonctionnement du stress
» APPRENDRE: A gérer son stress
» PASSER A L'ACTION: Pour mettre en pratique
Avec le programme MENTAL WIN
DES EFFETS IMMÉDIATS ET DURABLES (JUSQU' 8H APRÈS L'EXERCICE)
Une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Le programme MENTAL WIN permet d’optimiser le fonctionnement de notre organisme pour faire face aux différents états que nous traversons quotidiennement.
