Attachement, Désir et Liberté
Explorer, Guérir, Aimer Pleinement !
De viens ou redeviens l'héroïne libre et assumée de ta vie affective. Ose révolutionner ton histoire relationnelle grâce au playbook "Attachement, Désir et Liberté" : un guide sur-mesure pour les femmes de 35 ans et plus qui veulent comprendre les racines émotionnelles de leurs attachements, raviver leur désir sans culpabilité et retrouver une confiance profonde en elles.
LES 4 POINTS FORTS DE CE PLAYBOOK
Transformation intérieure
Un parcours guidé pour transformer tes schémas d'attachement et retrouver la liberté affective.
Autonomie joyeuse
Des exercices pour renforcer la pleine confiance en soi, poser des limites et cultiver l'autonomie émotionnelle.
Désir retrouvé
Des outils concrets pour raviver ton désir et harmoniser plaisir, corps et esprit à chaque étape de ta vie.
Communication libérée
Des clés pour parler de tes besoins et désirs sans honte, renouer avec une intimité saine et assumée.
LIVRAISON DU PLAYBOOK DANS UN ESPACE DÉDIÉ
Un playbook numérique
Tu reçois immédiatement la version PDF téléchargeable. À lire confortablement sur ordinateur, tablette ou smartphone.
Des bonus exclusifs
Des ressources additionnelles (tests, outils corporels, bibliographie experte). De quoi approfondir ta démarche et enrichir ton parcours.
Des fiches pratiques
Des exercices simples et concrets à imprimer ou compléter directement. Pour avancer à ton rythme et selon tes besoins.
Un support bienveillant
La possibilité de contacter l'auteur pour toute question ou partage d'expérience. Un accompagnement pour t'aider à chaque étape.